Весна в Астраханской области приносит с собой не только тепло и весеннее настроение, но и неприятные атмосферные явления: сильные ветры, пыльные бури, запахи дыма и гари в воздухе от возгорания сухой растительности.
Региональный минздрав предлагает ряд советов, как вести себя при появлении таких уличных «симптомов»:
меньше бывать на воздухе в такое время;
не проветривать помещения - использовать для этого кондиционеры и очистители воздуха;
ограничить физическую нагрузку и не заниматься спортом на открытом воздухе;
не курить и не употреблять алкоголь - это усугубляет действие вредных факторов на организм и снижает иммунитет;
потреблять больше жидкости;
людям, страдающим хроническими заболеваниями, своевременно принимать назначенные препараты и иметь лекарства с собой при выходе на улицу.
Если запах дыма усиливается, лучше использовать увлажненные защитные маски.
Данные рекомендации особенно относятся к пожилым людям, детям и тем, кто страдает хроническими заболеваниями сердечно-сосудистыми системы, сахарным диабетом, хроническими заболеваниями легких, аллергическими заболеваниями.
Минздрав Астраханской области информирует, что за последнюю неделю количество вызовов скорой помощи и госпитализаций не увеличилось.
Фото: redko-da-metko.ru
