Служба исследований hh.ru выяснила, как удаленная работа повлияла на лишний вес и психологическое здоровье астраханцев.
За последние два года пандемии почти у половины половины (45%) работающих жителей Астраханской области был опыт «удаленки». Треть из них пожаловались, что набрали за этот период лишний вес. И если женщины чаще признавали, что во время дистанта прибавили в весе, то мужчины лидируют по количеству набранных килограмм:
- до 5 кг – 50% мужчин и 62% женщин
- от 5 до 10 кг – 37% мужчин и 30% женщин
- более 10 кг – 13% мужчин и 8% женщин.
По мнению астраханцев, главная причина набора веса - недостаток движения. Об этом заявило большинство (вопрос предполагал несколько вариантов ответа) сотрудников. Еще один важный фактор - нарушение режима питания. Также во время «удаленки» увеличился объем сладкой, вредной и калорийной еды. Ну, и фаст-фуда. А каждый пятый отметил, что в принципе стал есть больше.
Фото: Shutterstock
