Для астраханцев, страдающих от болезни Паркинсона в спортивном комплексе "Звездный" пройдут бесплатные занятия мягким фитнесом. Их планируют проводить три раза в неделю — по понедельникам, средам и пятницам в 8:00. Занятия будут проходить на свежем воздухе под руководством профессионального тренера.
На занятия могут прийти пациенты совместно с родственниками и друзьями. Спортсмены займутся мягким фитнесом — это особый вид активности, включающий в себя оздоровительные программы, при помощи которых улучшается самочувствие и тренируются мышцы тела. При этом, он не предполагает наличие высокоинтенсивных нагрузок — это станет прекрасной возможностью укрепить своё тело тем, кто по разным причинам не может выдержать слишком тяжёлых упражнений.
На занятия могут прийти пациенты совместно с родственниками и друзьями. Спортсмены займутся мягким фитнесом — это особый вид активности, включающий в себя оздоровительные программы, при помощи которых улучшается самочувствие и тренируются мышцы тела. При этом, он не предполагает наличие высокоинтенсивных нагрузок — это станет прекрасной возможностью укрепить своё тело тем, кто по разным причинам не может выдержать слишком тяжёлых упражнений.
Не забывайте, спорт при заболевании Паркинсона жизненно необходим, так как активные физические упражнения могут ослабить симптомы болезни. А регулярные нагрузки позволяют замедлить гибель нейронов, сохраняя двигательные и когнитивные способности человека.
Отметим, инициатива организована министерством здравоохранения Астраханской области совместно с министерством физической культуры и спорта Астраханской области и Благотворительным фондом помощи и содействия лицам с болезнью Паркинсона «Движение — жизнь».
