Как понять, что ребёнок «завис», или 8 признаков телефонной зависимости
Мобильные устройства, игры и Интернет – неотъемлемая часть жизни и значимый элемент культуры, поэтому держать ребёнка «под колпаком» и полностью ограничивать его от гаджетов не стоит. «Цифра» проникла во все сферы: с помощью мобильника или планшета можно записаться к врачу, заказать еду, купить одежду. Гаджеты «поселились» даже на уроках в школе: система образования активно использует IT для демонстрации различных процессов и явлений, знакомства с произведениями искусства и развития творческих способностей детей.
При этом далеко не всегда интерес к играм и мобильным приложениям перерастает в зависимость. Как же понять, что любовь к гаджетам - это уже не игрушки? Психологи отмечают несколько признаков аддикции.
- 1. Ребёнок избегает социума и домочадцев, его любимое занятие – засесть в комнате с гаджетом или компьютером. Дела по дому и уроки могут вообще игнорироваться.
- 2. Отсутствует интерес к другим занятиям, прогулкам, успеваемость в школе падает. Темы для бесед становятся ограниченными.
- 3. Слишком яркая эмоциональная реакция на события в компьютерной или мобильной игре, резкие перепады настроения. Например, сильный гнев при проигрыше.
- 4. Ребёнок становится обидчивым, агрессивным по отношению к окружающим, психует, если его отвлекают от телефона.
- 5. Наблюдаются расстройства сна: бессонница, прерывистый сон, выкрики во сне или даже лунатизм.
- 6. Ребёнок постоянно держит в поле зрения гаджет, боится выпускать его из рук, остро реагирует, если он начинает разряжаться. Устраивает истерику, если мобильник отобрать.
- 7. Нарушен распорядок дня, ребёнка сложно уложить спать и поднять утром с постели.
- 8. Могут возникнуть физиологические отклонения: потеря аппетита, головные боли, резь в глазах, повышенная утомляемость. Появляется «тоннельный синдром»: болят нервы лучезапястного сустава от постоянного нахождения гаджета в руках.
Всегда ли гаджеты – зло?
Конечно же, нет. Если увлечение мобильными устройствами направить в нужное русло, смартфоны смогут помочь развить творческие способности детей, расширить их кругозор, овладеть полезными знаниями и навыками. Кроме того, любовь к гаджетам в дальнейшем может перерасти в профессию. Даже страсть к играм может быть полезна. Они развивают логическое и стратегическое мышление, повышают внимательность и скорость реакции, снижают уровень стресса, дают возможность выплеснуть негативные эмоции.
Так что главная задача родителей – соблюсти золотую середину и не допустить, чтобы безобидное увлечение стало болезнью. Ваш юный геймер проводит слишком много времени со смартфоном или вы заметили тревожные симптомы телефонной зависимости? В этих случаях психологи советуют заполнить свободное время ребёнка другими занятиями. Резкое отлучение школьника от гаджета должного эффекта не принесёт, а наоборот, приведёт к агрессии, обиде и целой пропасти непонимания между вами и ребёнком. Гораздо правильнее и безболезненнее превратить страсть к мобильникам в полезное увлечение. В этом помогут наставники Компьютерной Академии «ШАГ».
Здесь гаджет - инструмент для самовыражения и развития. На занятиях в Академии ребёнок знакомится с компьютерными технологиями, Интернетом, безопасностью в сети, создаёт собственные игры и роботов LEGO. Вместо бесцельного «залипания» в телефоне ребята учатся интересным и полезным вещам: мобильной съёмке, написанию сайтов, обработке видео и фото, созданию мультипликации и 3D-моделированию.
Стоит отметить, что чаще всего компьютерная и телефонная зависимости возникают у детей, которым сложно найти общий язык со сверстниками. В школах разношёрстная публика, и завести здесь дружбу по интересам непросто, особенно скромным ребятам. Комфортная атмосфера на занятиях Компьютерной Академии, индивидуальный подход, геймификация и работа в малых группах позволяют ребёнку чувствовать себя нужным, востребованным, «своим». Круг общения растёт, круг интересов – тоже. Студентам Академии просто некогда пропадать в игрушках или на YouTube, да и нет такого желания, ведь в мире IT столько интересного!
15 ноября 2022 года в 12.30 состоится бесплатный пробный урок, на котором ребята всего за полтора часа смогу создать собственную 3D- модель любимого героя из популярной игры Brawl Stars. Узнать подробности, а также оставить заявку можно на сайте Академии или по телефону 8 (8512) 201-235.
Автор: Марианна Давтян
