Автор текста: Наталья Рузмикина. Источник: "Комсомолец Каспия".
За последнее десятилетие продолжительность жизни россиян увеличилась на три года. К такому выводу пришла Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Сейчас житель нашего государства доживает до 68 лет. Астраханцы оказались самыми что ни на есть среднестатистическими – продолжительность жизни в нашем регионе тоже 68 лет.
Мужчины прибавили 4 года, женщины – полтора
Как следует из доклада ВОЗ, в 2000 году продолжительность жизни в России составляла 65 лет, но за 9 лет цифра увеличилась до 68. Да, нам ещё далеко до японцев, например, которые в среднем доживают до 83 лет, и даже до бывших союзных республик (от 72 до 75 лет), но тем не менее рост налицо.
В Астраханской области, по данным статистики, показатель продолжительности жизни практически совпадает с общероссийским – 68,3 года, и за последнее десятилетие он, так же как и в целом по стране, вырос на 3 года. При этом у женщин продолжительность жизни увеличилась почти на полтора года (74,2), а у мужчин – на четыре года (62,5).
Из регионов Южного федерального округа больше всего продолжительность жизни в Краснодарском крае, а меньше – у нас в Астраханской области. Мужчины, как и женщины, дольше живут опять же в Краснодарском крае, а самая низкая продолжительность жизни по ЮФО среди мужчин – в Калмыкии, среди женщин – в нашем регионе.
В России же дольше всех живут в Республике Ингушетия: женщины – до 81,3 года, мужчины – до 75 лет. А вот самые низкие показатели в Корякском автономном округе: для женщин – почти 62 года, для мужчин – чуть более 50 лет.
Японцы и эстонцы старше всех
Согласно данным ВОЗ за 2009 год, дольше всех живут в Японии и Сан-Марино. Средняя продолжительность жизни здесь составляет 83 года. Для японских женщин ожидаемый возрастной максимум – 86 лет, для мужчин – 79 лет.
Меньше всего показатель в Зимбабве – 42 года, причём и у мужчин, и у женщин. А ещё в 1990 году продолжительность жизни жителей Зимбабве составляла 61 год.
Интересно, что среди республик бывшего Советского Союза дольше всего живут не на Кавказе, как мы могли бы предположить, а в Эстонии (для мужчин – 69 лет, для женщин – 79 лет). А самый низкий "жизненный" порог, по информации ВОЗ, в Туркменистане.
Берегите сердце и здоровье в целом
Что же нам мешает жить долго и счастливо? В боль-шей степени, конечно, болезни. Среди заболеваний, которые чаще всего становятся причинами смерти наших земляков, болезни системы кровообращения. За первые четыре месяца 2011 года от этих болезней, по данным Астраханьста-та, умерло 1874 человека. На втором месте – смерти от несчастных случаев, отравлений и травм. За ними – от новообразований и болезней органов дыхания и пищеварения. И, увы, число умерших с января по апрель 2011 года превысило число родившихся.
P.s.:
Сколько жили в Российской империи и в СССР
Заглянем в историю. Средняя продолжительность жизни в России в 1896-97 годах составляла 32 года. Неудивительно, что в пушкинские времена 30-летняя женщина считалась уже старухой и, не будучи замужем, была обречена на одинокую старость. В XX веке, несмотря на войны, революции и эпидемии, продолжительность жизни в России быстро росла. Во времена СССР: в 1926-27 гг. – 44 года, в 1958-59 – 69 лет, в 1970-71 – 70 лет. Подобный рост – результат повышения уровня благосостояния населения, улучшения условий труда, быта, отдыха и питания, развития медицинской науки и здравоохранения, а также снижения уровня младенческой смертности.
Однако потом, в 70-е годы, рост продолжительности жизни остановился. Страна стала топтаться на месте, люди почувствовали отсутствие перспективы, стали больше пить. Горбачевская антиалкогольная кампания попала в самую точку, и в эти годы продолжительность жизни советских людей взлетела почти вертикально – до 65 лет у мужчин и 75 лет у женщин.
Но тем не менее разрыв в продолжительности жизни между Россией и европейскими странами за период с 1986 по 1994 гг. увеличился до 7-10 лет у женщин и 14-17 лет у мужчин. К середине 90-х годов Россия занимает 133-134-е место в мире по продолжительности жизни мужчин и 90-100-е место по продолжительности жизни женщин.
Тест на продолжительность жизни
В скором будущем любой житель Соединенного Королевства сможет при желании получить информацию о биологической продолжительности своей жизни. Тест стоимостью около $700 определяет "биологический возраст" человека с помощью измерения длины ДНК на концах хромосом. Эти участки, называемые теломерами, защищают ДНК от повреждений. Со временем теломеры становятся слишком короткими, в результате чего клетка перестает делиться и умирает, что ускоряет процесс старения. Поэтому был сделан логичный вывод, что люди с короткими теломерами имеют меньшую продолжительность жизни.
