На досуг мы с вами тратим всего 3 часа 38 минут в день, на сон – на пять часов больше.
Аналитическая служба аудиторско-консалтинговой сети FinExpertiza на основе данных Росстата за 2024 год провела исследование, кто в стране – как в целом, так и по отдельным регионам – имеет больше времени на отдых и сон.
Анализ был подготовлен на данных Выборочного наблюдения использования суточного времени населением, проведенного Росстатом в прошлом году. В опросе приняли участие члены 45 тыс. домохозяйств в возрасте от 15 лет и старше из всех регионов. Полученные результаты экстраполированы на все население, проживающее в частных домохозяйствах страны.
Подобное исследование проводится в России каждые пять лет, так что у исследователей была возможность сравнивать результаты с теми, что были получены в 2019 году (за исключением регионов – прежде такой раздел не рассматривался.
Свободное время: больше стали пассивно отдыхать
Досуговый показатель мужчин за прошедшее пятилетие остался практически неизменным, зато он и так больше среднего уровня - 4 часа 24 минуты в день. В будни свободного времени у сильного пола тоже значительно меньше (почти на 40 минут в день - 3 часа 42 минуты), зато в уикэнд он разрастается до 6 часов 10 минут.
Основная причина этого гендерного «зазора», по мнению экспертов – в неравномерном распределении бытовых обязанностей: на ведение домашнего хозяйства и заботу о семье женщины тратят в 2,3 раза больше времени, чем мужчины - около 4 часов в день.
Распределение свободного времени россиян по группам занятий
В будни
В предпочтениях траты свободного времени, как видите, и в будни, и в выходные у всех превалирует новостной и развлекательный контент (сюда входят чтение газет и книг, просмотр ТВ-передач, фильмов и сериалов, прослушивание радио, музыки, подкастов и прочее).
На втором месте находится пассивный отдых - релаксация и размышление, на третьем - общение и социальные контакты. Причем в последнем отмечается интересная деталь: в будни больше времени общению выделяют женщины, в выходные – мужчины.
Социальной жизни оба пола также уделяют минимальное количество времени. В эту категорию входят участие в общественных торжествах и инициативах, в свадьбах, похоронах, крестинах, музыкально-танцевальных вечерах. В будни этот вид свободного времени практически замирает ( в среднем оба пола уделяют этому лишь минуту в день), в выходные активность увеличивается, но по мизеру: у женщин – до 6 минут, у мужчин - до 7.
Зато женщины проявляют больший интерес к религиозной практике: в будни они посвящают молитве 3 минуты в день, в выходные - 4. Мужчины уделяют вопросам веры по 2 минуты в день, независимо от того, будни или выходные.
В пятилетнем сравнении россияне заметно увеличили временные затраты на пассивный отдых и релаксацию (мужчины – на 19 минут в день, женщины – на 23 минуты), хобби и игры (соответственно - на 6 и 3 минуты в день), зато у них снизился интерес к СМИ и интернету (на 29 и 17 минут в день), а также к зрелищам ( на 10 и 4 минуты в день).
«При планировании свободного времени россияне все чаще отказываются от роли пассивных наблюдателей и становятся «агентами своего досуга», - пояснила президент FinExpertiza Елена Трубникова. - Хотя социальное взаимодействие по-прежнему не является для россиян приоритетом, на неформальное общение они стали тратить в 3,5 раза больше свободных минут. Также важно, что время, которое человек посвящает ментальному восстановлению и саморефлексии, увеличилось более чем в полтора раза - это указывает на стремление к более гармоничному распределению времени между общественной жизнью и заботой о личном пространстве».
Сон: сильный пол любит покемарить в выходные
Аналитики отмечают, что общий показатель увеличивается за счет участия в исследовании незанятых категорий населения, включая пенсионеров, у которых больше возможностей для отдыха.
Российские женщины в среднем спят на 9 минут дольше, чем мужчины - 8 ч. 47 мин. против 8 ч. 38 мин. По будням эта разница больше (14 минут - 8 ч. 30 мин. против 8 ч. 16 мин.), а вот по выходным мужчины спят на минуту больше (9 ч. 32 мин. против 9 ч. 33 мин.).
За пять же лет время на сон у представителей обоих полов незначительно, но выросло: на 9 минут у женщин, на 7 минут - у мужчин.
Может, отдых нам и не в радость, зато сон – это да!
А теперь переходим к самому интересному разделу исследования – распределению времени досуга и сна по регионам. Чтобы не растекаться мыслью по древу изысканий, просто представим полюса рейтингов того и другого направления.
Топ-10 лидеров и аутсайдеров регионов по объему свободного времени
Что касается Астраханской области, то, как видите, мы отметились в топ-10 регионов, где мало имеют свободного времени – 3 часа 38 минут (76-е место в общерпоссийском реестре). Скажем больше: наш регион – самый неотдыхающий на юге страны. Идущий по данному показателю на предпоследнем месте среди субъектов ЮФО и СКФО Севастополь тратит на досуг почти на полчаса больше – 3 часа 59 минут в день. У остальных «южан» свободного времени в сутках – более 4 часов.
Зато по части сна в Астраханской области более-менее в порядке. Спим мы по 8 часов 38 минут в сутки – это, правда, на 5 минут меньше, чем в среднем по России (40-е место в общем списке), зато на юге больше нас сони только в Крыму – там на это дело тратят 8 час. 52 мин. в день. Все остальные регионы двух жарких округов страны отдают ежедневному сну от 8 ч. 10 мин. до 8 час. 35 мин., а Адыгея вообще записалась в самый бодрствующий субъект РФ, тратя на сны лишь 8 час. 01 мин. в день.
Фото: ru.pinterest.com, kasheloff.ru, st-cars.ru
