24% астраханцев чувствуют хроническую усталость

Такое исследование провели служба исследований hh.ru и СБЕР ЕАПТЕКА.

Четверть опрошенных сотрудников из Астраханской области (24%) призналась, что чувствуют хроническую усталость (почти каждый день). Еще 12% замечают за собой чувство усталости минимум раз в полгода, 11% чувство усталости настигает в конце года, 10% - в конце каждой недели еще 6% - каждый месяц. Оставшаяся треть опрошенных астраханцев ответила, что ничего такого за собой не замечают.

Хроническую усталость больше чувствуют женщины, чем мужчины. В профессиональном разрезе этот "диагноз" наблюдается среди представителей сферы маркетинга и PR. 

Главные признаки накопившейся усталости, которые отмечают астраханцы, - плохое самочувствие и общая подавленность, повышенная тревожность, проблемы со сном, раздражительность и чувствительность к критике.

ТОП-5 причин хронической усталости, по мнению опрошенных астраханцев:

Сидячая работа/работа с компьютером Обычная усталость, накопившаяся за год  Долго не брал(а) отпуск  Личные и семейные обстоятельства  Токсичное поведение начальства.

В числе других причин сотрудники называли: конфликтные отношения в коллективе/с другими командами, большая рабочая нагрузка/дополнительный проект, сжатые сроки для выполнения работы/проекта, обострение хронических болезней.

При этом половина опрошенных жителей Астраханской области отметила, что после новогодних каникул им удалось отдохнуть и перезагрузиться и новый рабочий год они встречают со свежими силами, 22% не хватило дней отдыха для восстановления сил, а каждый четвертый отметил, что совсем не смог отдохнуть в праздники.

Фото: daily-med.com.ua